Kannst du dich vom Beckenrand abstossen und mit gestreckten Armen gleiten, Kopf im Wasser? (Übung: Abstossen von der Wand in Bauchlage_14319) – SwimHub360

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Breaststroke Basics

Question:

Kannst du dich vom Beckenrand abstossen und mit gestreckten Armen gleiten, Kopf im Wasser? (Übung: Abstossen von der Wand in Bauchlage_14319)

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Yes

Schaffst du Brustbeine an der Wand, gestreckte Arme am Beckenrand festhalten, Kopf im Wasser (Übung: Am Beckenrand mit gestreckten Armen festhalten mit Brustbeinen-Kopf unten_14652)

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No

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